上个月的一个午后，和小海在农大打八段锦。因为要同步给营养师朋友，让外甥女给我拍了一段视频，结果我震惊了。
心被自己的形态，给扭碎了。原来，不知不觉间，我已呈现出中年大妈的状态，哪怕我的体重，比我二十来岁时，少了20斤。
那一刻我终于意识到，岁月的痕迹早已遍布了我的全身，尽管内心偶尔还会流露出少女心思。
无数年前，我从不觉得自己胖，如今体重轻了，反而觉得自己胖。究其原因不是胖，而是体态。
巧合的是，今天看到年糕妈妈说，她有一阵子也觉得自己体型不好看，所以坚持塑形。效果非常好。
于是，在我决定在2025年的字典里，要加上一个词塑形。