春运即将来临，加之临近年关，客货运输将会明显增长。广大驾驶人尤其是客货运驾驶人，一定要注意保持规律作息，养好精神体力，以应对逐渐增加的驾驶任务，防范疲劳驾驶。
来看两个案例。
近日在山东日照，一辆大货车夜间在高速上行驶时速度极低，还偏离车道险些撞上护栏。后车发现这一情况后判断司机可能疲劳驾驶，遂通过不断鸣笛、闪灯等方式进行提醒。货车司机成功收到提醒，并开启双闪回应。后车副驾人员回忆道：“高速上跑20多迈，离很远就能看出车速不对，我们狂按喇叭和闪光灯提醒，几分钟后把他叫醒。经过他旁边提醒他一句就走了。我认为这是每个人都应该做的吧。”
网友纷纷为后车点赞：“一声声鸣笛救了一个家庭！”
nload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />
nload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />
nload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />
nload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />
2024年12月23日，G9911济南都市圈环线。下午16时许，武某驾驶一辆满载着鸡蛋的轻型厢式货车行驶时，因操作不当发生侧翻，车子直接斜躺在了护栏上。事故造成车辆、货物及护栏受损，无人受伤。交警调查得知，武某当日11时许驾车出发，至事发时已连续驾驶5小时，且驾驶时长内含有易困的中午、午后时段，最终因长时间独自驾驶导致疲劳，从而诱发事故。
nload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />
交警提醒
日常自驾出行需求较大的人员，应当注意保持规律作息，确保自己有良好的体力和精神状态。
在长途开车时更要在出发前充分睡眠，并提前规划好路线，安排好路上的休息节奏。在途中要根据精力、体力消耗情况，参考“逢三进一”原则，在疲劳感、困意产生之前到服务区休息调整！
另外，应当尽量避开午后和夜间（尤其是午夜、凌晨）等易犯困时段开车出行。
综合山东高速交警、直播日照公众号。
投稿邮箱：gabxcc@126.com