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东风解冻

化而为雨

节气

“山山能作雨，物物解呈春”

今天（2月18日）18时07分

将迎来雨水节气

此时节，雨滴落在田野里

草渐绿、花始开

正所谓

“东风散为雨，春回万物兴”

▲图片由AI生成

雨水，是春季的第二个节气，也是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。《月令七十二候集解》曰：“春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”

▲图片由AI生成

春雨如丝如缕、如烟似雾

古往今来

常常成为文人雅士笔下的灵感之源

他们以春雨寄情

借春雨抒怀

杜甫说：

“随风潜入夜，润物细无声。”

韩愈说：

“天街小雨润如酥，草色遥看近却无。”

朱自清说：

“看，像牛毛，像花针，像细丝，

密密地斜织着，

人家屋顶上全笼着一层薄烟。”

▲图片由AI生成

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节气物候

雨水三候º

古人将雨水分为三候：一候獭祭鱼；二候鸿雁来；三候草木萌动。

▲图片由AI生成

此时节动植物均被大自然唤醒，水獭开始捕鱼，大雁飞回北方，在“润物细无声”的春雨中，草木抽出嫩芽，菜花、杏花、李花依次开放，“粉”满枝头，大地呈现出一派清靓无尘、欣欣向荣的景象。

二十四番花信风º

在《荆楚岁时记》中

还记载着雨水花信

一候菜花

二候杏花

三候李花

花开准时为三候报信

▲图片由AI生成

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节气养生

雨水时节

寒冷的冬末

开始向温暖的早春过渡

气温虽然回升

但余寒仍会不时而至

俗话说“春捂秋冻”

在早春的雨水节气里

更要注意“春捂”

适应新的气候条件

▲图片由AI生成

中医认为肝主生发，春季肝火旺，易伤脾，平日应注意内调肝气，外清湿邪，以利养脾；三餐要保持五味不偏，少食辛辣生冷，忌偏食暴食，宜多吃山药、百合、胡萝卜、豆芽等健脾和胃的食物与新鲜果蔬。

▲图片由AI生成

雨水时节

万物复苏的序曲

已悄然展开

早春时节，天气晴好时

不妨约上三五好友

出门走一走

和春天相遇吧

来源：新华社、人民日报微信公众号

视频、图片：罗雨涵

编辑：李祎乔

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