幸福是什么？

幸福是很简单的，幸福就是享受当下，来什么生活，过什么生活，为自己的选择负责，不能做的交给命运。

幸福是很平淡的，降低对事情的期许和期待，不悔过去，不畏将来，带着觉察，用心生活。

幸福是很朴素的，降低对物质的过度追求，简单的一日三餐比每餐大鱼大肉更幸福。

年轻的时候，你可能认为，幸福不应该是简单、平凡、朴素的生活，应该是浓烈的情感情愫，是不鸣则已一鸣惊人的极致快乐，是那种大开大合的快意恩仇。但当你经历了许多事情，当经历了生命的起起伏伏，当你经历了年岁的增长人到中年之后，才发现真正的幸福是很简单的，是很平淡平凡的，是很朴素的，是跟家人团聚在一起温情的相伴，是跟发小在一起知己相知，是跟夫妻在一起的相敬如宾。是一个闲暇的午后，坐在长椅上，品一杯清茶，享受微风，享受阳光，享受当下，这就是一种最深沉的幸福。他不需要你的情感多么浓烈，多么的惊天地泣鬼神。幸福是，你不再对他人有期待，没有期待就没有失望，就没有情绪的大起大落。做自己能做的，不能做的交给命运就是幸福。