圣诞老人的工作令人羡慕，工装时尚、交通工具拉风，工作内容深得人们的喜爱。但你可知道，在光鲜的表面背后，圣诞老人面临着极其严重的职业健康风险。这可不是猜测，真的有人类预防医学专家做了相关的研究，还发了论文[1]。
真是，不研究不知道，一研究吓一跳。
SAIXIANSHENG
雪橇
nload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />
圣诞老人的雪橇是地空两用交通工具，功能虽然先进，但安全配置非常拉跨，连起码的安全带、安全气囊和防撞缓冲区都没有，也没有安装普通民航上必备的雷达防撞系统。运动医学研究表明，雪橇是一种高风险的交通工具[2]，亟需按21世纪的安全标准进行升级。
而且，圣诞老人的雪橇作为航空器还没有装备雷达防撞系统，路过大城市上空时，有与飞机碰撞的风险。好在，美国北美空防司令部（NORAD）在平安夜会追踪圣诞老人，为其保驾护航。你如果也想实时了解今年平安夜圣诞老人位置，请访问网站：
https://www.noradsanta.org/zh/ 。
SAIXIANSHENG
加班
圣诞老人的工作安排极端不均匀，在圣诞夜这天会安排巨量的工作。
研究表明，突然性加班会带来诸多健康风险，即便是偶尔工作10个小时以上，也会让非致命心脏病风险增大60%，此外还会提高其他健康风险，如肥胖、饮酒、抽烟、心理健康失调等。圣诞老人心理是否健康我们不得而知，他确实身材肥胖，且有抽烟喝酒的恶习，可能与平安夜大量加班有关。
SAIXIANSHENG
时差
圣诞老人在平安夜这天不仅仅是工作12个小时，考虑到时差，他会连续工作三十多个小时。
圣诞老人如何长时间保持最佳状态？
他可能要喝咖啡，短时间内过量摄入咖啡因（通常超过250毫克，相当于2-3杯煮咖啡），可以导致中枢神经系统过度兴奋，症状包括：烦躁、神经过敏、兴奋、失眠、脸红、尿液增加、胃肠紊乱、肌肉抽搐、思维涣散、心悸或过快等。
如果咖啡劲不够，他或许会服用安非他明（amphetamine）之类的兴奋剂，摄取兴奋剂会大幅超出医疗剂量将大幅增加严重副作用出现的风险。
nload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />
跨越过多时差也是严重的健康风险。实验表明，跨越过多时差会增大高龄小鼠死亡率[3]。圣诞老人作为千余岁的老人，不应忽视这项动物实验研究。
SAIXIANSHENG
寒冷
圣诞老人大部分工作环境是在送礼物的路上，北半球正是天寒地冻的时节。
暴露在极冷的气温下会使圣诞老人面临很大的冻伤风险。在这样的温度下呆几分钟就足以使圣诞老人四肢的血管变窄。在 -4°C 或以下的温度下，即使戴上手套也可能不足以防止血液中形成冰晶，形成冻伤，严重的话，甚至需要截肢[4]。
但圣诞老人看起来根本没有冻伤的症状，不管什么样的天气，都在兴致高昂地驾驶雪橇。圣诞老人可能先天性对疼痛不敏感，这是一种罕见的遗传性疾病，让患者甚至在极端温度下也感受不到疼痛。
以及，圣诞老人驾着雪橇在平流层飞行时，氧气含量还不到地面处的 30%。这种缺氧的状况会导致意识混乱、焦躁不安、心率加快和血压升高。
SAIXIANSHENG
热应激
圣诞老人抵达赤道和南半球地区工作时，很可能会经历热应激（heat stress），更严重的是，他还穿着冬装。热应激可导致与热相关的疾病，如中暑、体温过高、热衰竭、热痉挛、热疹和慢性肾病 (CKD)。
SAIXIANSHENG
烟囱
nload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />
圣诞老人要钻过烟囱为小朋友送礼物。烟囱里沉积着大量的烟灰，会严重危害圣诞老人的健康。研究表明，长期接触烟囱中的许多颗粒物会增加患各种癌症的风险，还会增加患痴呆症和阿尔茨海默氏症的风险。碳颗粒可能会滞留在肺部深处，被免疫细胞吸收并导致肺部疾病。
SAIXIANSHENG
心理
不管条件多么艰苦，圣诞老人总能展示着他一贯的快乐风貌，所以很难想象他有心理健康问题。小朋友从儿歌《圣诞老人进城来》知道，“你睡觉时他看着你呢，你醒来时他也知道，他还知道你做过的坏事和好事”。圣诞老人尽管如此全知全能，但是判断孩子听话还是淘气，还要检查孩子行为书面记录，并且检查两遍。这是他的标准作业程序还是强迫症？如果是强迫症，那可能是他的工作压力带来的心理障碍[5]。
另外，至少从 1955 年起，圣诞老人就一直受到美国政府（通过北美空防司令部）的监视和追踪[6]。这很可能也会对他的心理健康造成影响。
nload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />
SAIXIANSHENG
结语
考虑到以上种种健康风险，圣诞老人年年能送出礼物，确实是神迹。
圣诞老人应该做一次全面体检，没病预防，有病治疗。
为了把给孩子们送礼物的事业持续进行下去，圣诞老人可以优化工作流程，比如不必集中在圣诞夜，更不必钻烟囱，这一定能得到全世界的孩子的理解和赞同。
圣诞老人也不必垄断这项服务，也许可以分包给其他神仙，比如深受孩子们喜欢的孙悟空做这项工作，效率会更高，效果不会差，关键还不伤身体。
最后对圣诞老人致以崇高的敬意：您辛苦了！
参考资料：
1.J. Occup. Med. Toxicol. 2015, 10, 10
2.Br. J. Sports Med. 2015, 49, 441
3.Curr. Biol. 2006, 7, R914
4.Plast. Surg. Nurs. 1997, 17, 212
5.Psychol. Med. 2012, 42, 829
6.https://www.noradsanta.org/en/
来源：赛先生
编辑：未
转载内容仅代表作者观点
不代表中科院物理所立场
如需转载请联系原公众号
扫码进入“科学与中国”小程序，可观看以院士科普视频为代表的优秀科普视频，第一时间获取中国科学院公众科学日、科学节等科普活动报名信息。
1.2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.