最近连续几天都下馆子解决三餐以至于身体难受。长期都没怎么下馆子的人一旦连续几天猛吃，显而易见，身体吃不消。不是胃发动抗议，就是喉咙不舒坦。

归根结底就是饭菜口味过重，调料太多。说实话，我是真吃不习惯。再加上现在年过三十，胃动力也变差了，能不吃我是绝不会碰外卖或者是下馆子。

一个习惯下厨的人出去下馆子，吃啥挑啥，总觉得有刺。实在推不了，那就浅尝即止。真的喜欢吃某菜式，我更倾向于自己选食材，做个大致版本过过瘾就好了。

总之，自从十年前瘦下来以后，对食物的欲望明显下降了，可有可无，更喜欢追求食物的原滋味，那是一种享受，极致的。至于，下馆子，除非是吃自助餐或者一些蒸煮的菜式。不然，几口下肚，完事。

自己下厨，好不好吃另说，主要是杀伤力没那么大。