1认识自我：工作岗位中如果按照职位角色来划分，本我-即是基层员工，主要是每天为了自己的人生目标理想去不断努力奋斗，思考的基本都是工作范围内的事情；自我-好比是管理层的岗位，事无巨细必须按照原则处理，最关键是必须具备一定的理性和思维智力，起到的是承上启下的作用，于三者中最为重要；超我-企业的领导者，公司里的大家长，处事必须遵循至善原则，时刻考虑每一位员工的健康发展与否，具备一定标准的社会准则。

2自我管理：是对于自身的修身养性，同时也是个人目标、理想、心理和行为的综合管理能力，对于自己进行自我组织、自我评估、自我激励、自我完善，从而实现自我提升和超越的人生过程。

3自我管理重要性：自我管理是迈向成功的内在驱动力，是组织与个人成长的持续动力。缺乏了自我管理人会失去努力的方向和动力，无法取得进步与提升。然而自我管理首先要学会分析自己，才能迈出第一步。利用反馈分析法来认识自身的优点，这可以从身边的环境得以反馈，从而选择适合自己的行事风格。

4自我管理的方法：

（1）时间管理-善于分类自己每个阶段/每天所要完成的事情的轻重缓急，再次分配对应不同时间量去完成，从而保障每日的工作效率；

（2）目标管理-根据实际情况制定一个可行的、可实现的、有时间限制、可衡量、清晰且明确的目标，在实现理想的过程中也可进行目标分解；

（3）情绪管理-也是心态管理的一部分，学会不断自我调节，不向困难屈服，练就自信心同时学会取悦自己的快乐心；在与他人相处过程中，以他人为镜反省自身，以他人立场换位思考。